運よく予約必須のお店に入れました
ご飯をウリにしているのですが
ご飯だけでなく、おかずも大変美味しかった
どうすれば、主力のご飯をより美味しくできるか？
その結論が「美味しいおかず」なのかもしれません
さて話は変わって昨夜のこと
帰宅時に自転車のペダルを踏んだら
右ヒザに鈍痛が走りました
元々古傷があり
梅雨時や寒くなると痛みが出ます
一時的な症状なので、無理しなければ大丈夫
しかし今回はそれとは違う
ロードバイクを手に入れた嬉しさのあまり
短期間に何度も長距離を走った負荷で
膝が悲鳴をあげたのでは？
明日は浜名湖なのにどうしよう（-ー；）
今日、お客様先からの帰り道
偶然 phitenファイテンのお店を見つけたので
何気なく入ったところ
丁寧に商品の説明をしてくれます
せっかくなので
実は膝が・・・と切り出すと
だったらテーピングしましょうと
こんな感じで処置してくれました
テープだけでなく
クリームやらローラーやらアレコレてんこ盛り
タダなのにありがたい
でもやっぱり、痛いのは痛い（＾＾；）
ファイテンといえば
商品を握りながらペットボトルを持ち上げると
気持ち軽く持てるというデモは有名ですかね？
私もそれにまんまと乗せられ
ダルビッシュモデルをお買い上げ
明日からお揃いだね
ダル君 ←馴れ馴れしい！
色々説明されましたが
ロングライド時の手や首やお尻の痛みが
少しでも和らいだら良いですね
健康器具の効能はさて置き
膝がずっと痛いなら
ポジションや乗り方を見直す必要がありますね
冒頭の、美味しいおかずがあってのご飯
じゃないけど、健康あってのロードバイクライフ
膝とは長くお付き合いしたいので
無理しないようにケアを続けたいと思います
明日は浜名湖に行くものの ← 行くんかい！
膝とよく相談し、途中棄権も考えて走ります
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