めちゃ昭和やな

今の時代に
アイスで生計を立てられるのがすごい

熱中症の対策として
コンビニやガソリンスタンドで

適度に休憩・クーリングしながら走ります

さっそく休憩 ← 早っ

ここには食堂があったので
フライング気味の昼ご飯

お皿の真ん中にご飯をドンと盛ってもらい
好きなおかずを乗っけるスタイル

今日は

ヘチマと卵の炒め物
（パッブア・サイカイ・サイムーサップ）と
中華風野菜炒め
（パッパック・ムー）を頂きました

60THB（300円）

こんな普通の定食屋ですけど
日本人好みの味で、大変美味しい

お腹が満たされて元気になったので
再出発

ラッキーなことに
この幹線道路は日影が多い

こんな日陰でも
有ると無いでは全然違いますからね

道を外れて運河沿い

運河は涼しい風が吹くので最高

左側に柵が無いので
気を付けないと落ちますね

・・やべっ（°ロ°；）
右側も無くなった

こんなところに落ちたら
大惨事になるので、道を変更

すると運河沿いに綺麗な大仏の後ろ姿が

こんな所にあるなんて知らなかった
折角なので行ってみましょう

・・・残念
ここも拝観料払って中に入らないと

ご尊顔を拝めないんですね
レーパン自転車とお寺って相性悪いな

そんな寄り道してるから・・だと思いますが
熱中症で倒れそう

コンビニでクールダウン

ガリガリ君が無かったので
フルーティMAX

日本では滅多に見ることができない
オレンジのアイスに
補色の鶯色チョコを掛ける美意識

でも、クールダウンに最高 ←うまいんかい

往路はオレンジ電解質パウダー
復路はレモンバージョンをいってみる

どう？

やっぱり身体に悪そうやな（-ー；)

往路とは違う橋で
チャオプラヤ川を横断して

住み慣れたバンコクの街に帰還

ただバンコク市街は
自転車を全く想定しない道路事情なので
道路の横断には歩道橋を使ねばなりません

熱中症寸前なのに
自転車を担いで登るのツライ・・・

しかもめちゃ登らせる

最後は
最寄りの公園をまったり走って
ここまでの疲れを癒して

ゴール！

冷水シャワーで体を冷却して
残った休日をのんびり過ごしました

本当は日本みたく

のんびり走って、風景を楽しみたいのですが
タイは気候的に難しい

なにか良い方法は無いものですかね？

夜に走る？ ← 真っ暗やろ
ではヽ（´▽｀）／