2014-02-25

BRM223名古屋200 -2014- レポ ~後編

14 件のコメント :
こんにちは

今年もいい感じに筋肉痛です
そして久しぶりに膝も痛い

なぜって?

では、後半戦行ってみましょう (´▽`;)

サドル位置を直したら
嘘のように脚のだるさがなくなりました

こりゃ、いけるよ(・∀・)v
 
新居関所、工事中のようですね

清源坂の交差点で左をチラ見すると「さわやか」

ここでめばるーずチームが昼食しています
1時間待ちとか・・・
シメシメ、私はお先に進みますよ ← セコすぎ

さて、去年は爆風だった浜名湖も
今年は最高のサイクリング日和
 
メチャメチャ気持ちいい

気分アゲアゲで30km/hオーバーで進みますが
やはり前半の疲れが抜け切らず、オーバーヒート気味

加えて気温が上がってきて暑い

どこかでクールダウン!と
思っていたら、最適なお店を発見 
 
みかんソフトクリーム@入河屋さん

去年織り姫さんに教えて頂いた場所&スィーツ

どれどれ、ぱくっ!
んまーー;:゙;`(°∀°)`;:゙

温州みかんの味が濃いですね

これはソフト、というよりシャーベットに近いな
クールダウンに最適じゃん
 
ドリンクも、みかん味だったので、みかん気分満喫

去年は「風ブルベ」でしたが
今年は「みかんブルベ」と命名しましたよ ←はいはい

よーし、十分クールダウンしたので
売利峠にレッツゴー!

途中、梅?河津桜?も綺麗に咲いていました

青空とのコラボが素晴らしい
 
売利峠を前に、脚がかなり復活してきましたよ
( ̄ー ̄)ニヤリ
 
今日は殿スタートなので
多くのライダーにお会いできて楽しい
 
売利峠開始
ここは5%で、そんなにきつくは無いはず

今年はインナーを解放したので、より盤石
 
見通しのいい、気持ちの良い道を抜け
 
峠攻略
スゲー青空 ^ ^
 
峠からは気持ちよく、新城に向かって下り

14:35 PC3到着

去年が14:12なので、20分遅れ
PC2~PC3で、30分取り戻しました
更に2012年実績からも5分短縮

よしよし、なんとなくイメージが合ってきたぞ

この勢いで、ゴールまで突っ走りましょう
 
しかしこのPC3から、試練が始まりでした

まず向かい風
チッ、(-"ー)今年もか

漕いでも漕いでも進まない風地獄ですが
それでも去年よりはマシ、と言い聞かせて進みます

しかし次なる魔の手が

膝痛です

序盤のサドル、後半の高負荷で無理が出たのか?
漕ぐほどに、痛みが広がります

ズキズキ(- .ー")

ヤバイ
このままだと最後の高速越えられない
万が一に備えて持っていた痛み止めを飲みます

高速まで約20km弱

1時間で効くか分かりませんが、飲まないよりマシ
痛みをうまくごまかしながら、進みます

が 
 
坂 ← カイジか

本宮道交差点前後の、登り
普段なら問題無い坂も、痛い膝には辛い
ちくしょー

坂を上った後の下り区間も
風に相殺されて全然前に進まず

これじゃあ去年と同じじゃねーか

そんな膝痛が始まってから1時間
試練の走りを続けてきましたが
 
ラスボスの高速手前、駒場調整池あたり

なんと、痛み止めが効き始めます
かなり楽になってきた、こりゃラッキー

最後のボス、高速横の坂10連発も
 
この程度の痛みなら、インナーでゆっくり登れば大丈夫

今回はくじけないように
坂の数を数えてみました ←意味ある?
 
ちなみに全部で12こ

特に4の倍数に注意
 4つ目が一番キツイ
 8つ目が一番長い
12こ目は気力が限界 ← いつこの情報使うのよ
 
横を見ると、高速は大渋滞
クルマはクルマで大変だ 
 
なんとか最後のボスをクリアすると時刻は16:30
去年から22分遅れ
う~ん・・・なかなか追いつけない
 
その後も巻き返しを図りますが
岡崎市内の信号につかまり
 
岡崎大橋では、夕日が傾く結果に

やばい、日が暮れる、急げーー!
 
ギリギリではありましたが
今年も何とか明るいうちに到着
 
いやー、疲れた

記録は、17:33
ゴール時間は、去年から20分遅れですが
スタートが15分遅れだったので、ほぼ同等

後半よく盛り返したな
俺( ̄ー ̄) ←風が無かっただけ
 
終了後、スタッフのご好意で
 
暖かいココアと、どら焼きを頂きました

しみる~!(≧ー≦)

後半は時間を気にして
ほとんど休憩しなかったので、腹ペコ

最高のおもてなしでした
ありがとうございました

ということで、ブルベが終わって2日経ちましたが
お陰様で膝は大丈夫

また、来年も頑張りたいと思います

ん?

そう言えば、これ書いて思い出したけれど
入河屋で「みかん最中」買ってたな

確か、ポケットに。。。どれどれ?
 
おう!これこれ!

では、熱いお茶で、いただきますか
 
ま、そうなるわな。。。

みかんの味がすごく上品に表現されて
とても美味しかったです

来年はその場で食べようっと(´;ω;`)

ではヽ(´▽`;)/

2014-02-24

BRM223名古屋200 -2014- レポ ~前編

12 件のコメント :
こんにちは

昨日名古屋で200kmブルベが開催されました

私も参加し、無事認定完走 ^^v

天気に恵まれ、余裕のライド・・のハズだったんですが
結構疲れました

では、今年のレポ行ってみたいと思います
コースはこちら 

4時半起床
まだ暗い東名を抜けて、集合場所へ 

6時到着
薄っすらと夜が明け始めました 
 
既に受付が始まっています 
 
無事受付完了
自転車を組み立て始めます

しかし寒いなぁ・・・何℃かしら?
 
マ、、マイナス(TロT;) こりゃ寒いわ

震えながら自転車を組み立てていると
KTMさん、トモロッチさん登場
中華カーボンですか?まだまだです ^^;エヘヘ

今日は頑張りましょうね
続いて、めばる君さん、秀さんにもご挨拶
名古屋ブルベはブロガーの巣窟ですね(^^)
 
ブリーフィング開始

今年は去年と同じコース、、と思っていたら
PC3が変ったんですね

ブリーフィング大切 ← ちゃんと調べておけよ

スタート前にめばるーずが記念撮影されていました

秀さんからお誘い頂いたので、厚かましくも端っこに
嬉しい(≧ー≦)/
 
※ハンガーノックン様、写真お借りします
ここでは風磨堂さんとご挨拶
 
スタート
去年は先頭走って、寂しかったので、今年は殿スタート
 
7時4分
実際はもう少しのんびりして
結局去年から15分遅れでスタート
 
岡崎大橋を抜け
 
岡崎市街大渋滞発生中w

市内は信号が多いので、しょうがないですね
 
市内を抜けると、まばらに

天気がよく、風も弱くて最高の天気です

高速横のアップダウンもこなして新城へ
 
去年はPC1までダッシュでしたが、今日は脚が重たい

鳥羽ライドの疲れが残っているのかな?と思いながら

新城バイパスを抜けて、PC1到着
 
9時40分(-ー;)遅い

いくら去年が追い風だったとしても、遅すぎる

スタートの15分を差し引いても
去年比35分遅れはオカシぃ

それなりにしっかり漕いでるけどなぁ・・・(-ー)
脚も疲れているし

到着時間に頭をかしげていると

ブロガー発見 けいとさん
中華カーボンを作っていらっしゃる方

実物を拝見しながら
このカッティングシートは自分で切ったの? 
綺麗なクリアは、本当に刷毛塗り(°ロ°;)?

と、盛り上がりました

PC1を過ぎると炭焼田トンネルまで
3%のなだらかな坂 

でも、やっぱり脚が重い・・・

最近乗ってなかったから再特訓が必要だな、と
自分にダメ出ししていたら 
 
山頂到着

トンネルの先は
 
6℃
去年は3℃だったので、かなり暖かい 
 
頂上から新東名を見下ろすと、ご褒美のくだり
ピューっと下って 
 
浜名湖キタ ━━━━ (°∀°) ━━━!!

今年は晴天・温暖・無風と最高のコンディション
ちなみに去年は、、、 
 
暴風で、波立ちまくりw
風に気を取られ、景色を楽しむ余裕など無かったですが

今年は
 
余裕ありまくり

いやー気持ちいいなぁ 
 
浜名湖の上も追い風で、飛ばされる恐怖感ゼロ
しっかり景色を楽しみました

PC2到着
 
11時40分
昨年から50分遅れのまま

あれ?
11時40分は、始めてブルベを走った時と同じタイム

なぜ?
この区間、頑張って
脚が売り切れ寸前なんですけど(T-T)

この冬だけで、こんなに弱くなったの?
自分の脚に何が起きてるんだろう?←貧脚病では

ここまでの結果に納得がいかないですが
  
お約束の弁天島

気分を切り替えて、メシにしましょう

今日は、高騰するうなぎをスルーして
しらす丼ですよ

当初から狙っていたお店に入ると、、、
いらしゃましぇーー! 

超かわいい、店員さんが迎えてくれました(・o ・*)

しらす丼ですね、しらすどーん!ひとつーー!

か、かわえぇ~ ゚.+:。(*゚∀゚*)゚.+:。 癒される~

彼のおかげで、前半の疲れが一気に吹き飛びましたよ
肝心のしらす丼は? 
 
うわっ!ゴージャス
 
主役のしらすは、ぴっちぴちの、キラキラですよ

では、いただきまーす!ぱくっ

(°ロ°)こりゃいける

新鮮なしらすの苦味と、ねぎ、しょうが、醤油が
口の中で最高のハーモニーを奏でますようますぎ

うまいしらす丼と
可愛い店員さんに元気をもらい出発
(ちなみにおみせはこちらね)

お店を出て、何気なく自転車を見ていると

・・・ ん?(-ー)

さ、サドルが、さがっとるがな!

これが今日の脚売り切れ病の原因か
(°皿°)ムキー! 
 
店先で、調整

ベスポジから1センチ以上下がってました
こりゃ疲れるはずだ

サドルを直したところで、後半戦の戦略を考えます

去年より昼食タイムは短かった

風は弱い

サドルを直したことで、脚への負担が無くなった

こりゃもう、前半の借金を返して、
2013年の実績(10時間13分)を
追いかけるしかないでしょう

目標を17:30に設定
時刻は12時半

去年よりまだ40分遅れ
果たして追いつけるのか?

続きます

ではヽ(´▽`)/