2021-01-18
LSDに片面チタイチ
こんにちは冬場はLSDが良いと聞いたことがあります
そもそも山は雪だし、膝に負担も掛かるのでね(^^;)
平地を連続巡行
これで行きましょう
となると・・・チタイチかな
少し風が気になるけど
休日朝、いざ走ろうと思ったら
新舞子到着
ここから高速巡行じゃああ(°皿°”)(自分比)
30km/h継続を目安に
ハムストで漕ぐことを常に意識して
感覚的にはお尻で漕ぐ感じ
ちょうど良いスピードの方がいたので、追いかけてたら
モチベーションをキープできました
あざっす(‾ー‾)ゞ ← 迷惑だろ
11時 師崎到着
あー疲れた
ここまで70kmを3時間
まぁまぁのペース ← バリバリの追い風だったけどな
そして脚が売り切れました(T T)
仕方がないので、復路はポタに切り替え
じゃあ早速、補給から ← おい
むー(-ー;)
16時帰宅
8時に出発して、往復8時間で145km
こんな感じで走り続けたら
2月のブルベ
16時帰宅
8時に出発して、往復8時間で145km
こんな感じで走り続けたら
2月のブルベ
少しは楽になるかしら ←エントリーした(‾ー‾)v
ではヽ(´▽`)/
ではヽ(´▽`)/
2021-01-06
初詣に行って来た
こんにちはそろそろ皆さん仕事始めでしょうか?
私も今日からです ← ブログ書いてるけど
さて年始となれば初詣(^^)
毎年実家の京都でお参りするのですが
今年は帰省がNGなので
ご近所の「日泰寺(覚王山)」にお参りして来ました
駐在生活を終え、半分タイ人な我が家にお誂え向きのお寺
おみくじは
・・・うん、今年も頑張っていこう
さて、そんな近況はさておき
自転車でも、初詣に行って来ました
・家庭の安泰:地元の神社仏閣(済)
・交通安全:猿投神社
・仕事:豊川稲荷
目的毎に初詣場所を決めているので
下二つを回りますよ ← 神様を便利屋と間違えてない?
ルートはこちら
夕飯までに帰宅したいので
6:45 自宅出発
薄暗い東山道路を
猿投グリーンロードに向かって走行
寒ーーーい(><)
気温は0°
そりゃ霜だって降りるわ
入り口到着
猿投GRは坂が面倒で、いつも避けるのですが
今日に限っては、体が温まって助かる
8:00 猿投神社到着
企業の人が沢山お参りしてましたね
もう仕事始めですかね
お守りを購入して、1つ目の初詣完了
次の目的地に向かいます
日が昇ってきた!
ちょっと暖かくなった気がするぞ(^^)
矢作川沿いに南下
この日は、風が無くて走りやすかったです
水源公園の先には
こんな自転車道路があるんですね
知らんかった(°ー°)
いい感じに続いてますが、目的地に向かわないので途中下車
10:30 岡崎に到着
岡崎にはお気に入りの酒蔵(丸石醸造さん)があって、
お酒を買って持って帰りたいけど
今日は初詣優先・・・諦めるか
御油の松並木
先週のイセミカイチで走ったな
あの時は真っ暗で、何が何やらだったけど
松・・めちゃデカいな(・・;)
12:00 豊川稲荷到着
げーー!すごい人(°ロ°;)
境内はまだ良いけど
参道えぐいって
いなり寿司と思ったけど、密・密・・無理だな
仕方がないので
空腹を抱えながら帰路へ
昼は簡単にコンビニで
蒲郡
去年のブルベでここを走った時は
風にやられまくりで、景色なんて見てなかったけど
改めて走ると、海沿いで気持ちが良い
幸田あたりまで、JR沿いを、電車と一緒に走行
線路沿いって、意外に信号もクルマも少なく
走りやすい(^^)
最後は
どこの場所かわかりませんが、金色の草原を抜けて
最後のお休みを謳歌する
刈谷ハイウェイオアシスを横目に
17時前、帰宅
イセミカイチもそうでしたが
風が穏やかだと、LSDでのんびり行けば
意外に距離が伸びますね ← じゃ、もっと負荷かけろよ
ブルベ始まる前に
長距離に慣れておきたいので、また走りたいなぁ。。
もちろん、風抜きで(^^)v ← 本番で風に負けるタイプ
ではヽ(´▽`)/
2021-01-03
2021書き初めライド
みなさま新年あけましておめでとうございます
本年も何卒よろしくお願いいたします
さて毎年この時期は
餅だのおせちだのと正月太りが気になりますよね
でも食ったら、その分走れば良いんじゃね?
ということで、新年早々自転車に跨りました
しかし、ただ走るだけではつまらない
正月なので、正月らしく
自転車で「書き初め」してみることにしました
いわゆるStravaアートと言われる
GPSで走行した軌跡で、街に絵を描こうというものです
ググってみると
こんなやつとか
こんなやつがゴロゴロしてますね(^^)
すばらしい
私も昔
え!まだこんな近くを走ってたの?
ということになります
私の近所のように、坂の多い地区でやると
結構辛いですね(-ー;)
あと、サイコンとにらめっこになって
変な場所で曲がったりするので
もし実際にやる方がいらっしゃれば
交通には注意された方がいいですね
さぁ、でけた!
どやっ
丑です・・・ 一応・・・
しょぼい
しょぼすぎる(TーT)
子供に見せたら
何の絵?と笑われました
ちょっと待て!分かった、リベンジしちゃる(・・来年)
そんな2021年スタート
今年もよろしくお願いします
ではヽ(´▽`)/
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