逆風のイセミカイチ

花畑の黄色い花は菜の花ですかね？
今年2月に渥美半島を走りましたが、菜の花畑と玉ねぎ畑が多かったのが記憶に残っています。
菜の花はそろそろ旬ですからね。
お浸しが好きなんですよ^^

そちらでは常に西風が強いようですね。
静岡ブルベでは常に向かい風との戦いだったように記憶しています。
そして東から風が吹くと天気が崩れるとか。

それから膝は大事にして下さい。
結構長引きますので、普段はサポーターやテーピングで保護すると良いかもしれません。

まっさん様
ほんとにお疲れさまでした！

後半戦どうだったかなぁ～？と心配していましたが、やはり膝通がきましたか…
それでも250kmを走りきってしまうその根性はすごいです。
銭湯の湯舟で「あー！〇△□×◎♪♯～っ！！」って唸ってしまう気持ちがよ～く伝わってきましたよ（笑）
あれホントに気持ちよい瞬間ですから…

ポジションの件では自分の思慮が足りず、いらぬアドバイスをしてしまい申し訳ありませんでした。
まっさんは毎日自転車通勤してきてるわけですから、いつも使ってる筋肉が一番鍛えられているのに…
長距離を前にしてにそれをハムストリングス側に調整するなんて、状況をもっとよく把握すべきでした。
ホントにごめんなさい┌|_ _*|┐

来年はブルベを目指して体力造りされることと思いますが、この正月はゆっくり身体を休めて芯から快復されますよう、どうぞご自愛ください。

今年の走り納め一緒に走れて嬉しかったです。
ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします♪

走り納め、お疲れ様です！
この季節に250kmとは凄過ぎです！！
景色の良い写真ばかりで素敵なコースですねー。
自分にはちょっと無理ですが（＾＾；
渥美半島のサイクリングロードは自分も走ったことがありますが、入り口が畑の間？を入っていくような狭い道で看板も超小さいですｗ
知らないと絶対見落としますね、アレは。
大変濃い走り納めで読んでる私も楽しませていただきました（＾＾）
ではでは、良いお年をお迎えくださいませー♪

250km、お疲れ様でした。
伊勢、三河とはロードとしても贅沢なコースではないでしょいか。
ヘェリーにも乗船、観光気分も満喫、最高ですね。
しかし、ロングの場合は、とことん走りますね。真似できませんよ！
膝も大事にして下さいね。

信ちゃん様、こんにちは。

花は菜の花です。黄色い花が一面に咲いていて、
とても綺麗でした。ゆっくり見る余裕はあまりなかったですけどねf^_^;)。菜の花のおひたしは美味しいですよね。私も大好きです。

今年2月は静岡の200kmブルべで走られたんですよね？あんな風の中だと、過酷な走りになりますね。出来れば無風のときに走りたいですが、ブルべは自然との戦いだと思うので、まぁ仕方ないですね。

膝はご心配かけてすみません。もう毎日サポーターをつけっ放しです（笑）。でもお陰で、走った次の日から全く痛みが無いです。寒さが大敵みたいです。次は暖めながら走る方法を考えたいと思います。

ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ

moris様、こんにちは。

morisさんのブログにコメントした事や、今回の記事がまさに私が感じた事で、もうmorisさんには感謝しまくりですよ(^^)。

今回フェリー降りて、伊勢観光した後がもう、テンションダダ下がりの感じで、できる事なら自転車置いて帰りたい感じでしたが（笑）、自転車で進まない事には家に帰れないので、ナントカカントカ走ったって、感じですf^_^;)。

次回はもう少しゆったり走れるライドにしましょうね。その方がもっとお喋りも出来るし、楽しいと思いました。

ではまた来年。( ´ ▽ ` )ﾉ

織り姫様、こんにちは。

このコースは10月に茶臼山走った後に、山込みの300kmはなかなか厳しかったけど、平地海沿いなら行けるっしょ？と組んだものです。でも、季節が変わるといきなり難易度が上がるんですね(T ^ T)。そういう意味では、今回のライドはチョット選択ミスでした。

次は、もう少し余裕をもって、景色を楽しみたいと思いました(^-^)。

では織り姫さんも、良いお年を〜
( ´ ▽ ` )ﾉ

araita様、こんにちは。

そうですね。かなり贅沢な感じだと思います。でも、実際走ってみると、海が見えたのは写真の2箇所だけで、あとはずーーーっと、普通の道をひた走ってました(^^;;。なので、コース的にはあまり人気がないのかなぁと思います。でも、達成感は結構ありましたよ。風呂で身体をほぐしている時に、心の中ではじーんとしてました（笑）。長い距離を（特に一周ものは）走ると、達成感と無事に帰れたという安堵感がたまりませんね。でも、もう冬は大人しくしてます。寒いので(^^;;

では( ´ ▽ ` )ﾉ

こんばんは＾＾
この時期、気温が低くて寒いのは別に問題無いんですけど風がしんどいですね＞＜
早く膝を治して、変わらない変態記事を来年もお願いしますｗｗ

良いお年を！

こんばんは[E:happy01]

走り納め、お疲れ様です。
250kmですか～[E:coldsweats02]

膝の方は大丈夫ですか？

今年は、まっさんさんとの出会いの年で
ブログを通して交流を深める事が出来ました。

また来年も宜しく御願い致します。

新年が、まっさんさんと御家族にとって
良い年でありますように。

それでは、良いお年をお迎え下さい[E:shine]

２５０ｋｍのロングライドお疲れ様でした。
この時期は風が大敵ですよね。
寒い上に向かい風ならなおさらです。
しかも日が暮れてくると不安になりますよね。
そんな厳しい中を完走されたのだから達成感はかなりあったでしょね。
そして風呂に入っているときに疲れた筋肉が弛むのと同時になんとも言えない安堵感に包まれますよね。そして今日の一日を振り返る この瞬間がたまりませんね。すでに次のロングとかの事を考えてませんでしたか？
膝の痛みもありながらも無事に完走されて何よりです。
来年もガッツリ走りましょうね！！
では良いお年を

走り納めが、イセミカイチとは。この時期にロングするとは、来年がますます楽しみですね。
私も、来年の目標の一つにしようかな。
では、良いお年をお迎えください。

あけましておめでとうございます。
私はまだ100km以上の距離を走ったことがないので、ロングライド出来る人に憧れます。

それと、私もmorisさんとお友達になりたいです(^^ゞ
ポジションとか色々とアドバイスして欲しいです。
ロードバイクを買ってから変えたところは、シートの高さを若干触った程度です(^^ゞ

p.s.
私も京都出身ですが修学旅行は伊勢でした。
夫婦岩の中にカエルが居るとは知りませんでした(^^ゞ
膝くれぐれも大事にして下さいね[E:bicycle]

ramu3003様、こんにちは。返事が遅くなりすみません。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

正月明けて、久々にちょっとだけ走ってみましたが、やはり風は大敵ですね(^^;;。もう全然前に進みません(T ^ T)。

膝は普段は全く大丈夫です。どうも寒さに弱いみたいです。次はカイロして行こうかと思っています。まだまだ変態なんておこがましいですが、今年もいろいろチャレンジしていきたいと思います。

では( ´ ▽ ` )ﾉ

まったん様、こんにちは。返事が遅くなり、すみません。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

膝は次の日から、驚くほど大丈夫でした。やっぱりサポーターが効果的なのかもしれません。

昨年は、まったんさん始め、いろんな方々と交流ができてとても嬉しかったです(^▽^)。今年も変わらずよろしくお願いしますね。

では( ´ ▽ ` )ﾉ

yasu様、こんにちは。返事が遅くなり、すみません。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

250kmの終盤は、膝の痛みで一刻も早く家につきたい気持ちが強かったです。なので、家にたどり着いて、かつ、風呂まで入った時は、物凄い安堵感でしたよ。その時は、もうしばらく走るのを控えようと思ってましたが、足が普段通りになった今は、yasuさんの言われるとおり、また次何処を走ろうかウズウズしています（笑）。

今年もいろんなところを走れると良いですね。
では( ´ ▽ ` )ﾉ

ざわこ様、こんにちは。返事が遅くなり、すみません。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

走り収めのイセミカイチは、風こそ強風でしたが(^_^;)、天気はとても良くて、とても気持ち良いライドでした。もう少し気候が穏やかだったら、走りやすいとおもいますので、是非チャレンジしてみて下さい。三重県側が、ちょっとだらだら変化のない感じで、つまらないかもしれませんが(^^;;。

今年は、ブルべがあるのでいろいろ頑張っていきたいと思います。ざわこさんとはどこかでお会い出来ると良いですね。
では( ´ ▽ ` )ﾉ

Bench Warmer様、こんにちは。返事が遅くなり、すみません。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
100kmを始めて超える時は、何か特別に走った気分になると思いますが、一回走ってしまうと次からは普通になったりしますよ(^_^)。200kmも同じように、一度走ると特別な距離ではなくなる感じがします。まぁ、長いのは長いですけどね。

morisさんとは、今回でまだ2回しか走ってないのですが、たった2回でもう師匠と呼べる位いろいろ教わりましたよ。Bench Warmerさんも、きっと近くにそんな方がいらっしゃるのでは？ブログをしているといろんな方と出会えますよね。

夫婦岩は本当久しぶりでしたよ。京都の小学校はやはり伊勢志摩何ですかね（笑）。膝はアフターケアを頑張ってますよ。いい感じで回復していると思います。ご心配かけてすみません。

ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ