2024-02-05
歩く活動
こんにちは昨年末、体重が人生最高値を更新しました
年齢故に筋肉が減る・・だけじゃく、仕事柄、飲み会も多い(^^;)
やっぱり運動するしかないんですかね・・寒いけど(T T)
会社では毎年、気候の良い5月・11月に「歩く活動」を実施しています
健康への意識改善、運動の習慣化などが目的
私も参加しているのですが、どうしても仲間との歩数競争になるので
自転車が疎かになるんですよね ← 競争断れよ
5月・11月は、自転車にとってもベストシーズンなので
会社を重視するか、趣味を優先するか・・悩ましいです
でも、その流れで、たまに散歩は楽しんでます
特に休日で、自由な時間が2~3時間しか無い時は、自転車より散歩
この日も夕方から例の料理教室の復習で、夕食を作らねばならず
午前中だけ自由時間となりました
10時自宅を出発
とあるラーメン屋に向かいます
健康を気にして、久しく遠ざかってますが
歩くモチベーションは欲しいですからね
しばらく歩くと森の中w
守山や尾張旭では、名古屋の中心部に向かう便利な電車ですよね
自転車や車に乗っていると
全然意識しない、視界に入ってこないレトロなブロック塀なんかも
絵になるのでは?なんて考えて、つい写真撮ってみたくなる
はっ!(°ロ°;)
ごしごし(つд⊂)
(;゚д゚) ・・・
「当店でのお支払い方法は 現金のみ となっております」
なにぃぃぃいいいーーー!!(°皿°")
ここまで来たのにOrz...
「天一」め、いつも私を拒否する
神様が「もっとヘルシーな食べ物にしなさい」って言ってるのかしら・・・?
わかりました、、、お隣のおうどん屋さんにします(TT)
うどん、んまっ(°∀°) ← 切り替え早っ!
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