2025-07-29
足元は複雑ですな
こんにちはしばらくぶりですが、もう夏全開ですね
先般、複雑なケーブルのメンテが終わり
一安心してお出かけしたのですが
ペダルに力を掛けると
チェーンが落ちてしまう現象が発生しました
原因を調べると、チェーンリングの摩耗らしい
そう言えば、購入してから一度も交換してません
ペダルに力を掛けると
チェーンが落ちてしまう現象が発生しました
原因を調べると、チェーンリングの摩耗らしい
そう言えば、購入してから一度も交換してません
AIによれば、チェーンを3回交換したら交換
もしくは1~2万km走破で交換らしい
そんなに交換しなきゃならないの(-"ー)
購入してから10年以上交換していないので
最低3万kmは走ってる気がする(°ロ°;)
原因が分かったので
もしくは1~2万km走破で交換らしい
そんなに交換しなきゃならないの(-"ー)
購入してから10年以上交換していないので
最低3万kmは走ってる気がする(°ロ°;)
原因が分かったので
チェーンリングを交換したいのですが
私のペダル(FC-6700)の交換部品は既に販売終了
ヤフ〇ク等の中古市場でも
チェーンリング単体販売でなくペダル一式が多い
摩耗部品なので、毎回全交換はムダだし
私のペダル(FC-6700)の交換部品は既に販売終了
ヤフ〇ク等の中古市場でも
チェーンリング単体販売でなくペダル一式が多い
摩耗部品なので、毎回全交換はムダだし
中古部品が摩耗している可能性もあるので
ヤフ〇ク・メル〇リ等は、あきらめます
新品のチェーンリング単体を探して
お得意のAliExpressをのぞいてみたところ
いくつか候補を発見したので、早速注文
いくつか候補を発見したので、早速注文
ロングテール商品が無限にあるのが魅力ですね
さっそく現ペダルを解体しましょう
運良く発見、良かったでも、こんなところで、こだわりを見せないで
汎用性が高い六角ボルトにして欲しいですね
では解体して、新旧比較してみましょう
本来あるべき山の半分くらいまですり減ってた
じゃあ交換しますか
じゃあ交換しますか
コンパクトクランクは110ですよ・・ですか
ややこしいな(-"ー) ← 確認不足
ややこしいな(-"ー) ← 確認不足
130 で統一しちゃダメなのかい?
BCD110(5穴)のチェーンリングを再購入
今度こそ行けるでしょう
今度こそ行けるでしょう
商品のレビューや
チェーンリングを交換したブログを見ていると
これは結構あるあるのようですね
仕方が無いので
心を落ち着かせてグラインダーで切削
(ほどんど出番無いですが)
ありがたいですな
とにかく無事にメンテが完了したので
またのんびり出かけたいと思います
足元には注意してw
ではヽ(´▽`)/
2025-07-07
【個人用】ケーブル配線マニュアル
毎回考えながら配線するの時間が勿体ないのでここに手順を記載しておきます
※完全に私個人用の記事です
⓪ 購入するもの
1)インナーケーブル 在庫確認の上購入
2)アウターケーブル 1.5m×2セット

a) シフト 66.5cm×2本 色は不問
133cm
b)ブレーキ Rブレーキ用 68cm×1本
148cm 13cm×1本
Fブレーキ用 44㎝×1本
Rシフト用 23cm×1本
色は好きな差し色で
3)バーテープ
色はブレーキアウターに合わせて
その後のケーブルが通り難いので
先にインナーケーブルを2本通しておく
インナーに沿わせて通すアウターケーブルは
シフト・ブレーキの順に入れる
シフト・ブレーキの順に入れる
ブレーキが先の方が作業が楽
中央~コラムに通すのはシフトだけ
③ ケーブルキャップ
③ ケーブルキャップ
つけるのを忘れずに
リアブレーキは強度的にアルミ推奨
以上で
ハンドルのケーブル配線終了
④ 本体の固定
④ 本体の固定
しっかりと固定することが望ましい
ハンドルはフォークコラムの近辺に紐で吊るす
⑤ ヘッドパーツを通す
⑤ ヘッドパーツを通す
⑥ 左ブレーキケーブル(リア)を通す
この時、ダウンチューブ中央にある
アウター受けの穴に通す
全てのケーブルを抜かねばならず大変!
⑨ ハンドルの装着
ダウンチューブ中央の穴から
⑨ ハンドルの装着
ダウンチューブ中央の穴から
シフトケーブルをひっぱりながら
ハンドルをコラムに装着
ハンドルをコラムに装着
Rブレーキケーブルも弛みが無いよう引っ張る
ヘッドパーツのずれが無いか最終確認
今なら修正可能
今なら修正可能
装着後、ヘッドパーツ部分に
隙間が出来ないように確認
隙間ができると、ハンドルがガタつく
ハンドル装着後、シフトケーブル2本が
アウターケーブルと共に
中央の穴から顔を出していればOK
ここに丁度良い長さで、顔を出すのが66.5cm
長過ぎるとハンドル内でケーブルが余り
操舵性に問題が出る
短すぎるとアウター受けが機能せず
ハンドル操舵でシフトが動いてしまう
⑩ アウター受けの装着
インナーケーブルを抜く
最後はインナーケーブルが
最後はインナーケーブルが
もつれないように注意して
手で持っているシフトケーブル(インナー)が
引っ張られなければOK
NGの場合
NGの場合
アウター受けに入っていないので⑩をやり直し
ここまでできればほぼ完了
あとは
フロントブレーキ・シフト(フロント・リア)の
各インナーケーブルを配線し
ここまでできればほぼ完了
あとは
フロントブレーキ・シフト(フロント・リア)の
各インナーケーブルを配線し
調整・断線・ハンダ付けで完了
お疲れ様でした
フルメンテを実施しました
こんにちはいやーーー暑い!(°∀°;)
もう梅雨も明けちゃって
これからしばらく自転車に乗れませんね
季節がめぐり、ブルベもひと段落したので
自転車をメンテしました
これまで、走行中に気になっていた箇所が
いくつかあったのですが
シーズン中に自転車を触ると
別のトラブルを誘発したり
またテストしないと不安だったりと
いろいろややこしいので
目をつぶって乗ってました
まずは雨でDNFした後放置していた
泥よごれ、ブレーキシュー汚れなど
綺麗に洗うところから始めます
気になっていたこと② チェーンの伸び
綺麗に洗うところから始めます
気になっていたこと② チェーンの伸び
ブルベは600まで完走すると1,500km走るので
交換目安(5,000km)の1/3を消耗しちゃいます
↑ 600kmはDNFしたけどな
そもそもロードバイク全般が値上り感あるな
チェーンの保全とかサビ防止とか
所説あるけど
所説あるけど
初期オイルは粘度が高くて
すぐ真っ黒になるのが嫌
どうせ5,000kmしか走れないんでしょ
だったら初っ端から
お好みのルブで良いじゃない
そして本丸
お好みのルブで良いじゃない
そして本丸
気になっていたこと③ ケーブル
ケーブルは配線に癖があって複雑なので
できれば触りたくないのだけれど
アウターは色あせたし
インナーも2年変えていない
青と黄緑って・・合うのかな?
気になっていたこと④ ブレーキシュー
雨の中を走ると摩耗が早いよね
ブレーキシューは消耗品なので
こんな純正の高級品ではなく
ジェネリック部品で良い気もする ← 安全優先な
気になっていたこと⑤ ハンドル周り
恐らくヘッドパーツの締めが甘かったせいで
ギシギシと異音が出て、一番気になっていた
ベアリングには問題は無さそうだけど
しっかりグリースを詰めておきましょう
しっかりグリースを詰めておきましょう
話が反れますが、最新のグリスは色が綺麗ね
或いは14年使ってると変色するのかな
雨DNFの後、放置したのでサビが発生
グリースで防錆対策を施しておきます
中華カーボン、何が不満かと言えば
ネジの品質なんですよね・・
なめやすい・サビやすい・ゆるみやすい
なので、パーツを固定するネジは
なので、パーツを固定するネジは
そもそも嫌がられそうだし
自分でメンテすることで
自転車の事がよく分かるし、愛着が湧きます
面倒だったけど
面倒だったけど
普段無事に走ってくれてる感謝を込めて
たまにはメンテも良いよね
ただし夏の激暑気候はメンテ出来ないので
次に自転車乗るのはいつになることやら・・
ではヽ(´▽`)/
ただし夏の激暑気候はメンテ出来ないので
次に自転車乗るのはいつになることやら・・
ではヽ(´▽`)/
2025-06-13
BRM607宮崎600kmレポ ~ DNFから帰宅まで
こんにちはAR鹿児島さんのHPを拝見したら
参加者全員・・DNF
(TT)まぁ、そうなるよね
DNFしたら、その後帰宅する様子って
これならゴールまで頑張った方が・・とか
いろいろな思いがよぎりますが
邪念に首を振って電車に乗車
お店で一番高い
骨付きもも焼き定食をオーダー
うまい
本当に美味しいわ(TT)
ホテルに戻るもチェックイン時間前で入れず
1時間待ってチェックイン
着替えて、雨の後処理をして
ようやく人間に戻れました(DNF8時間後)
DNFしても、めちゃ辛いやんw
人間に戻ってからは爆睡
翌日
朝から宮崎支店で仕事をして
お昼に地鶏入りの辛麵を
自宅に戻って、家族から
おかえり~!どうだった~?って聞かれて
ゴメン・・ダメだった
っていう瞬間に
DNFしたら、その後帰宅する様子って
あまりレポートされておらず
よく分かっておりませんでしたが
DNFしたらしたでシビアですね
こんな感じでしたよ、行きますね
輪行袋に自転車を詰め込んでふと思いました
ところで私は
よく分かっておりませんでしたが
DNFしたらしたでシビアですね
こんな感じでしたよ、行きますね
輪行袋に自転車を詰め込んでふと思いました
ところで私は
この格好(ずぶ濡れのジャージ・レーパン)で
ホテルのある宮崎まで
ホテルのある宮崎まで
一般の方と一緒に電車で帰るんかい?
だって着替えなんて持ってない
この駅の周辺にお店は無い
仮にあったとしてもまだ8時
いろいろ諦めて電車に乗車
だって着替えなんて持ってない
この駅の周辺にお店は無い
仮にあったとしてもまだ8時
いろいろ諦めて電車に乗車
これならゴールまで頑張った方が・・とか
いろいろな思いがよぎりますが
邪念に首を振って電車に乗車

お店で一番高い
骨付きもも焼き定食をオーダー
うまい
本当に美味しいわ(TT)
ホテルに戻るもチェックイン時間前で入れず
1時間待ってチェックイン
着替えて、雨の後処理をして
ようやく人間に戻れました(DNF8時間後)
DNFしても、めちゃ辛いやんw
人間に戻ってからは爆睡
翌日
朝から宮崎支店で仕事をして
お昼に地鶏入りの辛麵を
誰も乗っていない空港行きで移動して
冷や汁定食を夕食にと
宮崎を堪能するのでした
でも
DNFしたけど
宮崎を堪能するのでした
でも
DNFしたけど
自宅に戻って、家族から
おかえり~!どうだった~?って聞かれて
ゴメン・・ダメだった
っていう瞬間に
ようやく悔し涙がこぼれました
雨の中の600km完走はめちゃ辛いだろうけど
DNF
これはこれで辛いですね
でもまた次回(←あるか分かりませんが)
頑張ります
AR鹿児島(宮崎)のスタッフの方
雨の中の600km完走はめちゃ辛いだろうけど
DNF
これはこれで辛いですね
でもまた次回(←あるか分かりませんが)
頑張ります
AR鹿児島(宮崎)のスタッフの方
ご一緒した3名の参加者の方
そしてここまで長文にお付き合い頂いた
そしてここまで長文にお付き合い頂いた
画面の向こうのみなさま
本当にありがとうございました
またどこかのブルベでお会いしましょう
ではヽ(´▽`)/
ではヽ(´▽`)/
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