2024-04-18
ここだったか・・
こんにちは
美しく咲き乱れた桜も散り始め、初夏の様相を呈してきましたね
皆様いかがお過ごしでしょうか
私は先日、残念ながら自転車が故障してしまい
この貴重な桜シーズンを逃してしまいました(TT)
始まりは1年前
私は輪行で出かけるのが好きで、その度にホイールを着脱するのですが
たまにリアのギアがうまく噛み合わず、変速がガタつくことがあります
この時も同じようにガタついたのですが
いつもの事だったので、気にせず乗っていました
その後も、ちゃんと調整すれば良かったのですが
そもそも自転車にあまり乗らなかったことや、走るのにさほど支障がないこともあって
しばらく見て見ぬふりをしていました
しかし今年2月
自転車仲間とグループライドすることになり
さすがに、一緒に走っていてガチャガチャしてたら恥ずかしいな、と
重い腰をあげ、ようやくメンテナンスを決行
・・・しかしうまく調整できない(-ー;)
私は未だにShimanoの700系10枚ギアを重宝しております
この10枚ギアなのですが、どう調整しても1~2枚が入らず
変速域が7~8枚なのです
この兆候(リアディレイラーの稼働域が狭い)から
まずリアディレイラーの故障を疑いました
新ディレイラーを調達
早速組み込むも、やっぱり同じように入らない・・・
ん?
・・となるとシフトケーブルが悪さをしている?
しかしケーブルに手を付けるとなると、いきなり腰が重くなります
それはインターナルケーブル(フレーム内蔵型のケーブル)だからです
もはやケーブル内蔵のフレームは一般的なのですが
これがとてつもなくメンテしづらい
いざ手を付けたら最低1日、なんなら3日付きっ切り・・とかなるので
おいそれと手を出しにくいです ← ショップ持って行けよ
・・GWだな(--;)
そうやって問題を先送りしていた矢先
バキっ! Σ(°ー°;)
右のSTI付近から何かが壊れる音
同時にリアのギアが変速不能に
いよいよケーブルが切れたか・・・
こうなるとケーブルを交換しないと自転車に乗れないので
週末、意を決して緊急メンテを敢行
まずはケーブルを抜きます
STI
変速を制御するラチェットの爪が折れていました
ここだったか・・
恐らく1年前に、変速がうまく行かなかった時点から
この爪部分の強度が弱り、10区画を操作できず
今回、最終的に破損に至ったと思われます
こうなるとSTIの交換が必要
さっそく取り寄せて交換して、無事復旧!
故障を疑った旧ディレイラーも問題無く動きました
1年掛けて発生するトラブルがあるんですね。。勉強になりました ← 乗らないからだろ
あと今回の件で、実はもっと怖かったのが
700系(10速)の部品が製造・販売中止しており
もう手に入らないこと(中古部品を除いては)ですね
この先コンポ関連の部品が壊れたら、コンポ+ホイール全取っ替えってことですね
どこかで12速化を検討しなきゃなぁ。。。
ではヽ(´▽`)/
美しく咲き乱れた桜も散り始め、初夏の様相を呈してきましたね
皆様いかがお過ごしでしょうか
私は先日、残念ながら自転車が故障してしまい
この貴重な桜シーズンを逃してしまいました(TT)
始まりは1年前
私は輪行で出かけるのが好きで、その度にホイールを着脱するのですが
たまにリアのギアがうまく噛み合わず、変速がガタつくことがあります
この時も同じようにガタついたのですが
いつもの事だったので、気にせず乗っていました
その後も、ちゃんと調整すれば良かったのですが
そもそも自転車にあまり乗らなかったことや、走るのにさほど支障がないこともあって
しばらく見て見ぬふりをしていました
しかし今年2月
自転車仲間とグループライドすることになり
さすがに、一緒に走っていてガチャガチャしてたら恥ずかしいな、と
重い腰をあげ、ようやくメンテナンスを決行
・・・しかしうまく調整できない(-ー;)
私は未だにShimanoの700系10枚ギアを重宝しております
この10枚ギアなのですが、どう調整しても1~2枚が入らず
変速域が7~8枚なのです
この兆候(リアディレイラーの稼働域が狭い)から
まずリアディレイラーの故障を疑いました
新ディレイラーを調達
早速組み込むも、やっぱり同じように入らない・・・
ん?
・・となるとシフトケーブルが悪さをしている?
しかしケーブルに手を付けるとなると、いきなり腰が重くなります
それはインターナルケーブル(フレーム内蔵型のケーブル)だからです
もはやケーブル内蔵のフレームは一般的なのですが
これがとてつもなくメンテしづらい
いざ手を付けたら最低1日、なんなら3日付きっ切り・・とかなるので
おいそれと手を出しにくいです ← ショップ持って行けよ
・・GWだな(--;)
そうやって問題を先送りしていた矢先
バキっ! Σ(°ー°;)
右のSTI付近から何かが壊れる音
同時にリアのギアが変速不能に
いよいよケーブルが切れたか・・・
こうなるとケーブルを交換しないと自転車に乗れないので
週末、意を決して緊急メンテを敢行
まずはケーブルを抜きます
STI
変速を制御するラチェットの爪が折れていました
ここだったか・・
恐らく1年前に、変速がうまく行かなかった時点から
この爪部分の強度が弱り、10区画を操作できず
今回、最終的に破損に至ったと思われます
こうなるとSTIの交換が必要
さっそく取り寄せて交換して、無事復旧!
故障を疑った旧ディレイラーも問題無く動きました
1年掛けて発生するトラブルがあるんですね。。勉強になりました ← 乗らないからだろ
あと今回の件で、実はもっと怖かったのが
700系(10速)の部品が製造・販売中止しており
もう手に入らないこと(中古部品を除いては)ですね
この先コンポ関連の部品が壊れたら、コンポ+ホイール全取っ替えってことですね
どこかで12速化を検討しなきゃなぁ。。。
ではヽ(´▽`)/
2024-03-25
Xiaomi Smart Band8 を使ってみて
こんにちは
寒いですね、こんな状況で来週桜が咲くのかしら(^^;)
さて先日「歩く活動」として、2時間ほど散歩したのですが
散歩した履歴(GPSのログ)は、自転車と違って
サイコンではなく、スマートウォッチで取ります
今までは、4年前に購入したGarminのVivoactive3を使ってましたが
電池がへたりました
フル充電でスタートしても、歩き終わったら20%を切っている
これでは辛いので、買い直しを検討
ただ、どれだけ良いスマートウォッチでも、数年後に電池がへたるなら
いっそ、使い捨て感覚で、安さに振ろう!と思い
Xiaomi Smart Band8を選びました
Amazonで5,000円
Garmin1本分の値段で8本買えるw
既にいろいろレビューされているので、詳細は割愛しますが
・とにかく安い
・とにかく電池の持ちが良い(2週間)
・画面のリフレッシュレートが60Hzで、ぬるぬる動く
・それなりに必要な機能は一通りある
が特徴
開梱すると
首からぶら下げる感じで身に着ける方法
そうすると手首が楽どころか、身に着けていないように自由
伸びるストラップを介することで、つけたまま画面を見れる
尚ベルトも、デフォルトのもので十分ですが
遊びたければ、好みのベルトに変更しても良いですね
アクセサリーは、バリエーション多彩なので
あとは、やっぱり使い途ですね
私的には、こんな感じ
① 睡眠時間のトレース
過去GarminのVivoactiveを付けて寝たら、違和感が強かったですが
ネックレス型だと、体に密着しないので、違和感が少ない
これは休日にゆっくり寝た日のログですが
規則正しい生活を送ったつもりでも、飲み会で乱れている・・・
といったことが分かりますね
生活習慣の見直し・振り返りに使いたいです
②アラーム
50も過ぎると物忘れが激しい
打合せを忘れて、つい遅刻・・・てことが、たまにあります ←おい
大事な打合せは、事前にアラームをセットしておけば
胸元が震えて知らせてくれるので、忘れることはありません
電車の寝過ごし防止にも大活躍♪
③そもそもの目的:歩行ログ
前回と同じ2時間散歩コースでログを取ってみました
GPSログは通常の時計モードより電池を食うイメージですが
歩き終わって、電池の減り具合を確認したところ
えっ(°ロ°;)全く減ってないじゃん(100%⇒99%)
電池の持ち良すぎやろ
でもね、、実は、それ以外の使い道が良く分からない
時計代わりに手首に巻けば
・着信/Lineなどのアプリ通知
・音楽操作
・カメラのシャッター操作
・天気予報
などの機能もあるみたいですが
私的には日常の活動センサーで十分満足かな
もう少し、例えばストラバ上で仲間と活動共有したり、競争したり
Xiaomiの世界+αで考えれば活用も広がるかもしませんが
センサーくらいなら5,000円が妥当な価格感かもしれませんね
とは言え、新しいガジェットは気持ちがあがりますし
毎日監視されているので、日々運動頑張ろう!という気になります
また他にも新しい活用方法が見つかれば報告しまーす
ではヽ(´▽`)/
寒いですね、こんな状況で来週桜が咲くのかしら(^^;)
さて先日「歩く活動」として、2時間ほど散歩したのですが
散歩した履歴(GPSのログ)は、自転車と違って
サイコンではなく、スマートウォッチで取ります
今までは、4年前に購入したGarminのVivoactive3を使ってましたが
電池がへたりました
フル充電でスタートしても、歩き終わったら20%を切っている
これでは辛いので、買い直しを検討
ただ、どれだけ良いスマートウォッチでも、数年後に電池がへたるなら
いっそ、使い捨て感覚で、安さに振ろう!と思い
Xiaomi Smart Band8を選びました
Amazonで5,000円
Garmin1本分の値段で8本買えるw
既にいろいろレビューされているので、詳細は割愛しますが
・とにかく安い
・とにかく電池の持ちが良い(2週間)
・画面のリフレッシュレートが60Hzで、ぬるぬる動く
・それなりに必要な機能は一通りある
が特徴
開梱すると
首からぶら下げる感じで身に着ける方法
そうすると手首が楽どころか、身に着けていないように自由
伸びるストラップを介することで、つけたまま画面を見れる
尚ベルトも、デフォルトのもので十分ですが
遊びたければ、好みのベルトに変更しても良いですね
アクセサリーは、バリエーション多彩なので
あとは、やっぱり使い途ですね
私的には、こんな感じ
① 睡眠時間のトレース
過去GarminのVivoactiveを付けて寝たら、違和感が強かったですが
ネックレス型だと、体に密着しないので、違和感が少ない
これは休日にゆっくり寝た日のログですが
規則正しい生活を送ったつもりでも、飲み会で乱れている・・・
といったことが分かりますね
生活習慣の見直し・振り返りに使いたいです
②アラーム
50も過ぎると物忘れが激しい
打合せを忘れて、つい遅刻・・・てことが、たまにあります ←おい
大事な打合せは、事前にアラームをセットしておけば
胸元が震えて知らせてくれるので、忘れることはありません
電車の寝過ごし防止にも大活躍♪
③そもそもの目的:歩行ログ
前回と同じ2時間散歩コースでログを取ってみました
GPSログは通常の時計モードより電池を食うイメージですが
歩き終わって、電池の減り具合を確認したところ
えっ(°ロ°;)全く減ってないじゃん(100%⇒99%)
電池の持ち良すぎやろ
でもね、、実は、それ以外の使い道が良く分からない
時計代わりに手首に巻けば
・着信/Lineなどのアプリ通知
・音楽操作
・カメラのシャッター操作
・天気予報
などの機能もあるみたいですが
私的には日常の活動センサーで十分満足かな
もう少し、例えばストラバ上で仲間と活動共有したり、競争したり
Xiaomiの世界+αで考えれば活用も広がるかもしませんが
センサーくらいなら5,000円が妥当な価格感かもしれませんね
とは言え、新しいガジェットは気持ちがあがりますし
毎日監視されているので、日々運動頑張ろう!という気になります
また他にも新しい活用方法が見つかれば報告しまーす
ではヽ(´▽`)/
2024-03-04
梅・菜の花・河津桜 2024 後編
こんにちは
毎年この時期は花の粉に苦労していますが
今年も来てますね・・・くしゅん( ̄ii ̄)
そんな粉と闘いながら、菜の花と河津桜を目指す自転車旅
後半戦行ってみましょう
師崎からは船旅
恋路が浜到着
しかしこちらの映えスポットも超絶人混みでした
こちらも遠目から写真を撮って満足
いやそんなことより、もう、ハンガーノック寸前なんすよ
腹が減って 今にも止まりそう
空腹を乗り越え、なんとか昼食場所に到着
カジューバーガーさん
ルートや写真は、ほとんど去年と同じ
ブログの撮れ高的に、せめて昼食だけでも違う場所を・・・
なんて全く思いません(°Д°)
何度でもここで食べたい
そう思わせるハンバーガーやさん
先客がお店から出てこられたので、感想をお聞きしたところ
「美味しかったです(^~^)ニマ~」
ですよね!(°∀°)知ってる ← なら聞くなよ
今日はカジューバーガーにチーズを入れてみました
毎年この時期は花の粉に苦労していますが
今年も来てますね・・・くしゅん( ̄ii ̄)
そんな粉と闘いながら、菜の花と河津桜を目指す自転車旅
後半戦行ってみましょう
師崎からは船旅
篠島で牡蠣、と思ってました ← 食べることばっかり!
伊良湖到着
自転車を組み立てますが・・・めっちゃ風が強い(°ロ°;)
伊良湖到着
自転車を組み立てますが・・・めっちゃ風が強い(°ロ°;)
恋路が浜到着
しかしこちらの映えスポットも超絶人混みでした
こちらも遠目から写真を撮って満足
いやそんなことより、もう、ハンガーノック寸前なんすよ
空腹を乗り越え、なんとか昼食場所に到着
カジューバーガーさん
ルートや写真は、ほとんど去年と同じ
ブログの撮れ高的に、せめて昼食だけでも違う場所を・・・
なんて全く思いません(°Д°)
何度でもここで食べたい
そう思わせるハンバーガーやさん
先客がお店から出てこられたので、感想をお聞きしたところ
「美味しかったです(^~^)ニマ~」
ですよね!(°∀°)知ってる ← なら聞くなよ
今日はカジューバーガーにチーズを入れてみました
2024-02-25
梅・菜の花・河津桜 2024 前編
こんにちは
暖かい日が来たと思えば、寒かったり雨だったり
気候が荒れるのは、早春って感じがしますね
そんな早春の息吹を感じたいなら
ワタクシ的には、菜の花と河津桜と、春キャベツ が咲き乱れる
渥美半島がお勧めです
ルートは知多先端の師崎に進み、フェリーで伊良湖に渡航(こちら)
2年前、腰痛を患いながら訪れた履歴を紐解くと
10:15 師崎発のフェリーに乗るには朝6時出発がボーダーライン
貧脚補正して5:50に自宅出発
こちらはゴリゴリの自転車ウェアで怪しすぎな服装でしたので
会釈だけして通り過ぎましたが、サイン貰えばよかった ← 本番前だぞ!
さて、そんな出会いの佐布里池を 7:35出発 想定の5分遅れ
ここから2時間半で40kmなので、それなりに飛ばさなければなりません
遠くに見える美しい鈴鹿山脈、気持ちを新たにレッツゴー!
30km/hで巡航を開始
すると少しお年を召した印象のダンディーなローディが後ろに
この日は少し逆風だったのでトレインを組もうということですね
了解、了解( ̄ー ̄)
先頭交代、後ろにつかせてもらえると非常に楽です、あざーす
しばし走ったので、ではまた、先頭お願いします
・・・
・・・
あれ?そろそろ先頭を・・・って、そんな雰囲気じゃない?
少し息が上がってます(°ロ°;)?
仕方ない、このまま引きますね(TT)
でも、30km/hはキープしなきゃ申し訳ないし、恥ずかしい
そんな、どうでも良い見栄で、逆風の中を高速走行
ようやく沿岸への分岐が見えたので、お礼を言ってお別れ
良かった、これで自分のペースで走れる(^0^)=3 ほっ
いつものお気に入りスポットで写真を撮って
フェリーの時間もあるので、それなりに気持ちは急いで
南知多ビーチランドから内陸部の道に戻ります
時速は25~27km/h のんびりペース
これでもフェリーには間に合うから、全然オッケー!
そんな感じで進んでいたら
灯台ラーメンを越えた先で
はっ Σ(°ロ°)さっきのローディ!
そしてのんびり25km/hで走行されてるじゃないですか
なんだ、お互い見栄張ってたんじゃーん、もう~
ただ、このままだと、また追い抜きそうなのでちょっと休憩
この陽に照らされた波がたまらんね~
ブログ用の写真を一杯取って、余裕をもって内海を抜けます
しかし、内海を抜けた知多プリン手前の合流地点
はっ Σ(°ロ°)またしても、さっきのローディ!
そして今度は完全に目が合った
となると、さすがに無視できないので
軽く挨拶して、再び30km/hオーバーで逃げを試みます
さっきは25km/hでしたので、しばらく走ったらお別れですかね
シャコシャコ
ん?(-ー;)後ろからチェーンの音が聞こえる
信号で停まって振り返ると、おじさんがニコリ
何・・やっぱり、お早いんですか?
再び30km/hオーバーで、坂道もガンガン踏んで
これならどうよ?と振り返ると、おじさんがニコリ
ちょ、なんですか?(°ロ°;)
仕方ないので、見栄の30km/hオーバーで師崎まで完走
10:15発のフェリーに10:00着を想定していたのに、20分以上早い9:40に到着
暖かい日が来たと思えば、寒かったり雨だったり
気候が荒れるのは、早春って感じがしますね
そんな早春の息吹を感じたいなら
ワタクシ的には、菜の花と河津桜
渥美半島がお勧めです
ルートは知多先端の師崎に進み、フェリーで伊良湖に渡航(こちら)
2年前、腰痛を患いながら訪れた履歴を紐解くと
10:15 師崎発のフェリーに乗るには朝6時出発がボーダーライン
貧脚補正して5:50に自宅出発
こちらはゴリゴリの自転車ウェアで怪しすぎな服装でしたので
会釈だけして通り過ぎましたが、サイン貰えばよかった ← 本番前だぞ!
さて、そんな出会いの佐布里池を 7:35出発 想定の5分遅れ
ここから2時間半で40kmなので、それなりに飛ばさなければなりません
遠くに見える美しい鈴鹿山脈、気持ちを新たにレッツゴー!
30km/hで巡航を開始
すると少しお年を召した印象のダンディーなローディが後ろに
この日は少し逆風だったのでトレインを組もうということですね
了解、了解( ̄ー ̄)
先頭交代、後ろにつかせてもらえると非常に楽です、あざーす
しばし走ったので、ではまた、先頭お願いします
・・・
・・・
あれ?そろそろ先頭を・・・って、そんな雰囲気じゃない?
少し息が上がってます(°ロ°;)?
仕方ない、このまま引きますね(TT)
でも、30km/hはキープしなきゃ申し訳ないし、恥ずかしい
そんな、どうでも良い見栄で、逆風の中を高速走行
ようやく沿岸への分岐が見えたので、お礼を言ってお別れ
良かった、これで自分のペースで走れる(^0^)=3 ほっ
いつものお気に入りスポットで写真を撮って
フェリーの時間もあるので、それなりに気持ちは急いで
南知多ビーチランドから内陸部の道に戻ります
時速は25~27km/h のんびりペース
これでもフェリーには間に合うから、全然オッケー!
そんな感じで進んでいたら
灯台ラーメンを越えた先で
はっ Σ(°ロ°)さっきのローディ!
そしてのんびり25km/hで走行されてるじゃないですか
なんだ、お互い見栄張ってたんじゃーん、もう~
ただ、このままだと、また追い抜きそうなのでちょっと休憩
この陽に照らされた波がたまらんね~
ブログ用の写真を一杯取って、余裕をもって内海を抜けます
しかし、内海を抜けた知多プリン手前の合流地点
はっ Σ(°ロ°)またしても、さっきのローディ!
そして今度は完全に目が合った
となると、さすがに無視できないので
軽く挨拶して、再び30km/hオーバーで
さっきは25km/hでしたので、しばらく走ったらお別れですかね
シャコシャコ
ん?(-ー;)後ろからチェーンの音が聞こえる
信号で停まって振り返ると、おじさんがニコリ
何・・やっぱり、お早いんですか?
再び30km/hオーバーで、坂道もガンガン踏んで
これならどうよ?と振り返ると、おじさんがニコリ
ちょ、なんですか?(°ロ°;)
仕方ないので、見栄の30km/hオーバーで師崎まで完走
10:15発のフェリーに10:00着を想定していたのに、20分以上早い9:40に到着
2024-02-18
真珠 & 牡蠣 2024 後編
こんにちは
それでは後編、行ってみましょう
はしもとさんは予約制なので1月半ばに席を確保
3名予約でしたが、4名で訪問するも、快く受け入れてくださいました
ありがとうございます(^^)
さて、はしもとさん常連メンバーは迷わず「牡蠣丼&セル」を注文
はしもとさん初メンバーも、同じものを追っかけます
残った1名はどうもお腹の調子がよろしくないようで、カキフライのみに変更
英治丸で牡蠣食べ過ぎるからですよw 牡蠣は計画性にw
さて、待つこと数分
牡蠣御一行のご到着です
今年もプリプリですね! 頂きま~す・・ぱくっ
安定かつ最高の美味しさ(^ー^)
今回初めて「的矢かき」を食べるメンバが
「人生史上最高に美味い牡蠣(°ロ°)」と目を丸くしていましたが
でしょ? 私も異論ありません
そしてお待ちかねの牡蠣丼
今年は雨が少なく、塩分強め・・とおっしゃってましたが
それでは後編、行ってみましょう
はしもとさんは予約制なので1月半ばに席を確保
3名予約でしたが、4名で訪問するも、快く受け入れてくださいました
ありがとうございます(^^)
さて、はしもとさん常連メンバーは迷わず「牡蠣丼&セル」を注文
はしもとさん初メンバーも、同じものを追っかけます
残った1名はどうもお腹の調子がよろしくないようで、カキフライのみに変更
英治丸で牡蠣食べ過ぎるからですよw 牡蠣は計画性にw
さて、待つこと数分
牡蠣御一行のご到着です
今年もプリプリですね! 頂きま~す・・ぱくっ
安定かつ最高の美味しさ(^ー^)
今回初めて「的矢かき」を食べるメンバが
「人生史上最高に美味い牡蠣(°ロ°)」と目を丸くしていましたが
でしょ? 私も異論ありません
そしてお待ちかねの牡蠣丼
今年は雨が少なく、塩分強め・・とおっしゃってましたが
老後はこういう生活に憧れますね
十分のんびりしたので、帰ります
毎年この後は大王崎のおっちゃんをめがけて走るのですが
去年お店が閉店っぽいことを知ったので
今年は伊雑ノ浦の沿岸をスペイン村を眺めながら
ここから伊勢に引き返します
十分のんびりしたので、帰ります
毎年この後は大王崎のおっちゃんをめがけて走るのですが
去年お店が閉店っぽいことを知ったので
今年は伊雑ノ浦の沿岸をスペイン村を眺めながら
ここから伊勢に引き返します
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