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2011-04-24
運動
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運動不足。
そんなに太っているわけでは無いが、
運動してこなかったツケがお腹周りに溜まっている。
だからジテ通を始めたわけで、徐々に改善したい。
昨日は雨。
屋内でフットサル。
普段、体力不足が気になる場面はほとんどないが、
スポーツをやると、一発で痛感できる。
子供達は汗一杯になって楽しんでいた。
私はキーパーだったので、ずっと突っ立っていた。
あれ?
運動不足解消はどうしたの
フットサルをやる意味が無いんじゃない、、 ですって?
うーん、どうでしょう (^^;)。
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