2011-07-16

速度

昨日はお休みでした。
折りたたみに付けていたサイコンをロードバイクに移植。

※ちなみに私の愛車「プリマベーラ」がオークションに出ていました。
　　６１，０００円。ディレイラーが１０５じゃないのですが、格安。
　　もっと早く出品してくれていれば。。。（Ｔ-Ｔ）

今日はそのサイコンの数値を見たくて、ロードバイクでジテ通。
　

まず長い坂道からスタート。
ここは結構負荷を掛けて登らなければならない道ですが、
サイコンは２５ｋｍ／ｈを出しています。
　
２５ｋｍ／ｈと言えば、折りたたみの最高速度。
よしよし、出足は好調。
　

坂を登り切ると今度は一気に下り坂。
今日は土曜日なので車が少ない。

びゅ～っと加速してみたら・・・、出ました４０ｋｍ／ｈ！　

やはり下り坂効果は凄い。
　
普通の平地になると、３０ｋｍ／ｈに少し足りない２６ｋｍ／ｈくらい。
３０ｋｍ／ｈで走り続けるのは少しキツイ。　
　
３５ｋｍ／ｈを出すなら、フロント/リア共に最高速ギア体制で
かなり目一杯漕ぐ必要があります。

いろんな人のブログ読んでいると、３５ｋｍ／ｈで巡航とか、
自転車マンガに描かれているレースでは、５０ｋｍ／ｈhとかありますが、
　
どうやったら出せるんや！

　　
１００ｋｍ以上走るロングライドの場合、みんなどれ位の速度で
走ってらっしゃるんですかね？

私はこの前のチタイチの時が、２５ｋｍ／ｈくらい。
　

まぁ私の場合、早く走ることより、いかに痩せるか？が目的なので、
筋肉痛にならない程度に、汗をかいて走りたいと思います。

ところで、今日はおでんを食べてしまいました。
そしてビールを一杯飲んでしまいました。
　
う～ん。
ダイエット中だっちゅうのに、さっ速、度うしよう？って感じです。。。